Hyppää sisältöön

Kerho kokoontuu Kemin Kulttuurikeskuksessa (os. Marina Takalon katu 3, huone 310) parillisten viikkojen torstaina. Kerhotapaamisten teemat vaihtuvat, joskin runko on yleensä iloista yhdessäoloa kahvistelun, musiikin ja laulun merkeissä. Kokoontumisesta ilmoitetaan aina edellispäivän Lounais-Lappi -lehdessä. Kerhokokoontumiset korvataan joskus retkillä, matkoilla ja muilla tapahtumilla, joten näitä kannattaa seurata kotisivuiltamme.

Kokoontumisia vuonna 2026:

15.10.2026 Torstaikerhon aiheena oli tällä kertaa yhdistyksemme jäsenen Jaakko Kauppilan alustus aiheesta ”Ikääntymisen merkitys kunkin omien elämänsisältöjen ja kokemuksen näkökulmasta”. Jaakon alustuksen runkona toimi nk. Joharin ikkuna, mikä tarjosi erittäin mielenkiintoisen ajatusmallin haastavan aiheen käsittelylle. Alustus herätti myös vilkkaan keskustelun jäsenten omiin elämänkokemuksiin nojaten.

Joharin ikkuna on vuorovaikutuksen ja itsetuntemuksen malli, joka auttaa ymmärtämään, miten hyvin tunnemme itsemme ja miten muut ihmiset näkevät meidät. Sen kehittivät yhdysvaltalaiset psykologit Joseph Luft ja Harrington Ingham vuonna 1955. Mallin nimi muodostuu heidän etunimiensä osista: Jo+ Hari.

1. Avoin alue

Minä tiedän – muutkin tietävät.

Esimerkiksi omat mielipiteet, osaaminen ja kiinnostuksen kohteet, jotka ovat muidenkin tiedossa.

2. Sokea alue

Minä en tiedä – muut tietävät.

Esimerkiksi tapa puhua, elehtiä tai toimia, jota itse ei huomaa mutta muut huomaavat.

3. Kätketty alue

Minä tiedän – muut eivät tiedä.

Esimerkiksi omat huolet, kokemukset tai ajatukset, joita ei ole kertonut muille.

4. Tuntematon alue

Minä en tiedä – muutkaan eivät tiedä.

Esimerkiksi vielä tunnistamattomat kyvyt, reaktiot tai mahdollisuudet, jotka voivat paljastua uusissa tilanteissa.

Nelikenttä kuvaa tiedon jakautumista ihmisen itsensä ja muiden välillä. Alueiden koko vaihtelee tilanteen ja ihmissuhteiden mukaan.

Mikä on Joharin ikkunan ydinsanoma?

Mitä paremmin tunnemme itsemme ja mitä avoimemmin pystymme keskustelemaan muiden kanssa, sitä paremmin voimme ymmärtää toisiamme ja toimia yhdessä.

Tämä toteutuu erityisesti kahdella tavalla:

  • Palautteen vastaanottaminen: Opimme muilta asioita itsestämme, joita emme itse huomaa. Sokea alue pienenee.
  • Avoimuus: Kun kerromme ajatuksistamme ja kokemuksistamme sopivassa määrin, muut ymmärtävät meitä paremmin. Kätketty alue pienenee.

Tavoitteena ei ole kertoa kaikkea itsestään tai poistaa yksityisyyttä, vaan lisätä luottamusta, ymmärrystä ja toimivaa vuorovaikutusta.

Esimerkki yhdistystoiminnasta

Esim. Eläkeliiton yhdistyksessä puheenjohtaja saattaa ajatella, että hän antaa kaikille tilaa osallistua. Jäsenet voivat kuitenkin kokea, ettei heidän ehdotuksiaan kuunnella.

Kun jäsenet uskaltavat antaa rakentavaa palautetta ja puheenjohtaja kuuntelee sitä puolustautumatta, molemmat oppivat toisistaan. Yhteistyö voi parantua ja jäsenet innostua osallistumaan aktiivisemmin.

Joharin ikkunan tärkein opetus onkin: emme voi nähdä itseämme kokonaan yksin. Tarvitsemme myös muiden näkemyksiä – ja muiden ymmärtämiseen tarvitaan avointa vuorovaikutusta.

1.10. 2026 Tällä kertaa teemana oli arjen turvallisuus, varautuminen ja kotivara, joista alusti vanhempi palotarkastaja Teija Kylmä Lapin Pelastuslaitoksen turvallisuuspalveluista. Kylmä totesi, että Kemistä puuttuu kaupunkilaisille yhteinen väestösuoja. Näitä on joidenkin taloyhtiöiden omissa tiloissa ja ne saadaan tarvittaessa käyttöön 3 vuorokauden kuluessa. Kylmä korosti myös tarvetta nastakenkien tms. käyttöön heti syksyn liukkaiden alkaessa. Myös esim. keittiöpalojen tukahduttamiseen käytettävä sammutuspeite pitäisi olla keittiön seinällä helposti löydettävissä ja käytettävissä. Esim. sähkö- ja vesikatkosten varalle olisi hyvä olla vähintään 3 vrk kotivara ruoan ja veden osalta. Myös patteriradio pattereineen olisi hyvä olla joka kodissa ohjeiden kuuntelua varten. Niinikään varavirtalähde esim. puhelimeen olisi hyvä olla valmiiksi ladattuna.

Kerhon lopuksi keskusteltiin em, teemoista ja laulettiin yhdessä Ismon hanurisäestyksellä. Kerhon jälkeen jatkettiin Pekka Harjuniemen ja Tommi Eskonniemen digineuvonnan merkeissä mm. lisäämällä joihinkin puhelimiin 112-sovellus hätätilanteita varten, mobiilivarmenne sekä Suomi.fi -sähköinen postilaatikkosovellus.

17.9.2026 Kerhotoiminnan päästyä vauhtiin tämänkertainen Torstaikerho kokosi runsaasti osallistujia. Yhtenä syynä tähän oli varmaankin se, että kerhon vieraana oli optometristi Tuomas Varonen Optiikka Varoselta, jolla on pitkät perinteet kemiläisten silmien hoidossa. Hän alusti erittäin asiantuntevasti aina ja kaikenikäisille tärkeistä näköön liittyvistä kysymyksistä. Alustuksen jälkeen syntyikin vilkas keskustelu ikäihmisten näön ylläpitoon liittyvistä toimenpiteistä. Lopuksi Tuomas jakoi kaikille kuivasilmäisyyden lievitykseen tarkoitetun Thealoz Duo – tuotteen, Hoyan Clear-it linssien puhdistusliinan ja silmäpohjan rappeuman ennakointiin tarkoitetun nk. Amslerin kartan. Kerhon lopuksi laulettiin yhdessä Ismon hanurisäestyksellä ja tietysti kahvisteltiin.

Toinen suurta kiinnostusta herättänyt aihe oli kerhon jälkeen alkanut puhelimen ja tietokoneen käyttöön liittyvä digineuvonta. Kyseessä oli 6-osaisen ohjelman 1. istunto. Neuvontaa antoi Kivalo-Opiston tietojenkäsittelyn opettaja Pekka Harjuniemi yhdessä työharjoittelija Tommi Eskonniemen kanssa. Tällainen ”kädestä pitäen” – neuvonta osoittautui heti ensimmäisellä jaksolla erittäin tärkeäksi ikäihmisille palvelujen koko ajan digitalisoituessa yhä enemmän ja enemmän.

3.9.2026 Torstaikerho avasi Eläkeliiton Kemin yhdistys ry:n syyskauden. Avaustapahtuman sisältönä olivat kesäkuulumiset, syksyn ohjelma, tiedoksiantoasiat ja tietysti kahvistelua sekä yhteislaulua Ismon hanurimusiikin säestyksellä.

Kesäkuulumisiin kuului koko elämän kirjo; häitä, ristiäisiä ja hautajaisia. Moni kerholaisista osallistui 5.5. Salakaato -teatterimatkalle Rovaniemelle. Esitys sai kiitettävät arviot ehkä myös siksi, että sen sisältö sivusi läheltä monen kerholaisen lapsuuden elinpiiriä. Myös Eloristeily Kemi-Toranda 6.8. oli saanut jäsenistöltä hyvin myönteisen vastaanoton. Molempien retkien toivottiinkin saavan jatkoa myös tulevaisuudessa.

Syksyn ohjelmaa hahmoteltaessa toivelistalle nousivat mm. erilaiset arjen turvallisuuteen ja varautumiseen liittyvät asiat kuten esim. väestösuojatilanne Kemissä. Maksuttoman Digineuvonnan käynnistyminen 17.9. kerhojen yhteydessä herätti runsaasti mielenkiintoa. Samoin Eläkeliiton Meri-Lapin yhdistysten syyspäivä 30.9. ja Eläkeliiton Lapin piirin järjestöpäivä 23.9. -molemmat Torandassa- herättivät niinikään keskustelua.

Jäsenistön tietoon saatettiin STEA -avusteinen hanke yhdistyksen sisäisen ja ulkoisen viestinnän kehittämiseksi sekä hanke yhdistyksen jäsenistön osallistumisasteen nostamiseksi. Jälkimmäiseen hankkeeseen on saatu avustusta Kemin kaupungilta.

Tilaisuuden alussa kahvisteltiin ja lopuksi laulettiin yhdessä Ismon hanurin tahdittamana.

  • 30.4.2026 Torstaikerhon vieraana olivat tällä kertaa asiakkuusneuvojat Marika Nieminen ja Salme Roininen Kemin Seudun Osuuspankista. He kertoivat mm. turvallisesta pankkiasioinnista, yleistyvistä digihuijauksista ja edunvalvontavaltuutuksesta. Myös Kemin Seudun Osuuspankin yhdistyminen osaksi Pohjolan Osuuspankkia 1.9.2026 tuli alustuksissa esille.

    Alustukset aiheuttivat vilkasta keskustelua, jonka kuluessa saatiin monia hyviä käytännön -myös kokemusperäisiä- vinkkejä esim. digihuijausten välttämiseksi.

    Muita päivän aiheita olivat teatterimatka Salakaato-näytökseen Rovaniemelle 5.5. ja suunnitteilla oleva risteily legendaarisella Jähdillä Kemistä Tornion Torandaan 6.8.2026.

    Teatterimatkalle lähtee 33 henkilöä ja virallinen ilmoittautuminen risteilylle käynnistyy myöhemmin kesällä. Toki alustavan kiinnostuksen risteilystä voi esittää allekirjoittaneelle (050 912 8320) jo aiemminkin.
    Risteily toteutetaan vuoden 2025 risteilyn tapaan yhteistyössä Eläkeliiton Kemin, Keminmaan ja Simon yhdistysten kanssa niin, että puolet ilmoittautuneista menee laivalla Kemistä Torandaan ja palaa bussilla Kemiin. Vastaavasti toinen puoli matkustaa Kemistä bussilla Torandaan ja palaa laivalla Kemiin. Perillä Torandassa nautitaan lounas ja Jähdillä makoisat pullakahvit.

    Torstaikerhon lopuksi fiilisteltiin lähestyvää vappua Arvon esittämien hauskojen runojen / tarinoiden, Ismon tahdittamien yhteislaulujen sekä Pirkon leipomien maukkaiden kahvileipien sekä kahvin ja siman kera.
  • 5.3.2026 Kerho vieraili Lapin ammattikorkeakoulun (AMK) hyvinvointipysäkillä (os. Tietokatu 1, C-ovi). Ohjelman aluksi Marjo Kyntömaa piti erittäin mielenkiintoisen esityksen ikäihmisille tarjolla olevista digitaalisista ja muista apuvälineistä ml. turvalaitteet (Alla Valli ry:n esimerkkikuvia ko. välineistä ja laitteista. Lisätietoja tästä linkistä). Esityksen jälkeen pääsimme tutustumaan käytännössä osaan ko. välineistä. Seuraavaksi saimme kokea ainutlaatuisen kansainvälisten vaihto-opiskelijoiden laatiman ja toteuttaman kehon ja mielen rentoutusharjoituksen ns. ”Aistihuoneessa”. Aivan lopuksi osa kerholaisista hyödynsi pysäkin tarjoamat mahdollisuudet mm. verikokeisiin ja InBody -kehonkoostumuksen mittauksiin. Vierailu opetti mm., että hyvinvointipysäkki tarjoaa erinomaiset matalankynnyksen palvelut (verikokeet, terveystarkastukset ja monet muut terveydenhoitopalvelut ml. kotiin annettavat palvelut). Osa palveluista on lisäksi maksuttomia.

Arvon sukkalaitetesti (video)

mp4
9.45 Mt
Lataa
  • 19.2.2026 Kerhossa käytiin aluksi palautekeskustelu Jokmokin markkinamatkasta. Todettiin, että matka tarjosi ikimuistoisia kokemuksia ja markkinatunnelmaa, joka -kuten eräs matkalle osallistunut totesi- ”pitäisi jokaisen kokea ainakin kerran elämässään”. Matkasta löytyy erillinen kuvaus kuvineen Ajankohtaista -osiosta. Kahvistelun ohessa yhdistyksemme sihteeri, Kari Koistinen, kertoi lopuksi sanoin ja kuvin upeista retkistään Vätsärin erämaassa. Karin retkistä ja niiden tarjoamista retkeilyvinkeistä voi kuunnella lisää YLE Areenan Luonto-Suomi -Podcastin ”Talviretkeily” -ohjelmasta ke 28.1.2026.
  • 5.2.2026 Kerhokokoontumisen korvaa matka Jokmokin Talvimarkkinoille.
  • 22.1.2026 Kerhossa keskusteltiin suunnitellusta matkasta Jokmokin Talvimarkkinoille. Matka herätti runsaasti mielenkiintoa ja useampi kerholainen ilmoittautuikin jo tilaisuudessa tälle Eläkeliiton Kemin, Keminmaan ja Simon yhdistysten yhteiselle matkalle. Kerhon päätteeksi kahvisteltiin ja laulettiin yhdessä merellisiä ja muita yhteislauluja Ismon hanurisäestyksellä.
  • 8.1.2026 Vuoden 2026 ensimmäisessä Torstaikerhossa hammashoitaja Sari Iso-Koivisto Kemin Terveyskeskuksesta kertoi sanoin ja kuvin suuhygieniasta suu- ja yleisterveyden sekä hyvinvoinnin näkökulmasta. Sarin esityksen päätteeksi laulettiin Ismon hanurin tahdittamana ja -tietenkin- kahvisteltiin makoisien kahvileipien kera.
  • 13.11.2025 Katja Jussi Lapin ammattikorkeakoulun (AMK) hyvinvointipysäkiltä kertoi yhdessä kv-vaihto-opiskelijoiden kanssa pysäkin palveluista. Samalla kerholaisilla oli tilaisuus mittauttaa omia kunto- ja verenpaine-, sokeri-, kolesteroli- ym. arvojaan. Lopuksi opiskelijat toteuttivat kehon venyttelyharjoituksen (kts. kuvat tilaisuudesta alla).

Kuvat ja teksti: Pertti Korhonen